提個醒:吃桂圓有2大禁忌,卻有很多人不清楚,別犯錯誤了

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提個醒:吃桂圓有2大禁忌,卻有很多人不清楚,別犯錯誤了

提個醒:吃桂圓有2大禁忌,卻有很多人不清楚,別犯錯誤了

桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等,含鐵量也比較高,可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果。研究發現,龍眼肉除了對全身有補益作用外,對腦細胞特別有效,能增強記憶,消除疲勞。

桂圓是一種熱性水果,它驅寒除濕的功效十分出色,平時可以把把桂圓晒乾以後的桂圓乾,直接泡在米酒中,冬天時取出吃桂圓喝米酒就能提高人類身體的抗寒能力,也能祛除身體內的濕熱毒氣,對人們的畏寒怕冷以及風濕骨痛都有很好的調理作用。

提個醒:吃桂圓有2大禁忌,卻有很多人不清楚,別犯錯誤了

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1、如發覺自己咳嗽了,無論是熱咳還是寒咳,都不能吃桂圓,否則容易讓體內的虛寒、燥熱升級,加重病情。

2、桂圓不能和番石榴一起吃,因為這兩個都含有鉀,如果搭配在一起吃的話容易肌肉無力、心律不齊。

提個醒:吃桂圓有2大禁忌,卻有很多人不清楚,別犯錯誤了

你們喜歡吃桂圓嗎?

圖片來自網路

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