只要靠穿搭便能夠顯瘦5公斤的6個穿衣建議和12條基礎款選購指南

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只要靠穿搭便能夠顯瘦5公斤的6個穿衣建議和12條基礎款選購指南

大家好呀~

今天,靈遙將為你帶來一本新書,名字叫做《穿衣顯瘦》

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只要靠穿搭便能夠顯瘦5公斤的6個穿衣建議和12條基礎款選購指南

—— 我要有你這個身材,穿什麼都好看;

—— 生完孩子后,體型、體重都變化了,衣服怎麼穿都不好看;

—— 過去穿起來好看的衣服,現在都不好看了,真不知道該穿什麼的;

—— 我想減肥呀,但是瘦不下來……

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這些都是我從身邊女性口中聽到過的話,尤其是在「以瘦為美」的今天,因為身材、體型不好,而為穿衣犯難的女性朋友們,更是數不勝數。

只要靠穿搭便能夠顯瘦5公斤的6個穿衣建議和12條基礎款選購指南

事實上,我們女性本就是一種體型會隨著年齡而變化的生物,特別是到了40歲上下,基礎代謝就會開始下降,導致體重飆升。

但隨著我們閱歷的增加,又會讓我們的氣質發生改變,讓我們把很多以前駕馭不了的衣服穿出彩。

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只要靠穿搭便能夠顯瘦5公斤的6個穿衣建議和12條基礎款選購指南

因此,對於上了年紀的女性來說,完全無須為失去窈窕的身材而焦慮,從而自暴自棄,而是要選擇適合自己年齡的款式與顏色,穿出熟齡女性的韻味來~

那麼,具體該怎麼做呢?和靈遙一起讀讀這本《穿衣顯瘦》吧~

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01.

顯瘦5公斤的

6項穿搭作戰計劃

1. 以黑色或者深色代替淺色

大家如果有去商店裡逛過熟齡女裝,便會發現裡面賣的大多數衣服都是深色系的,理由當然是因為這種顏色才能夠做到既修身,又上檔次。

然而,或許是因為深色的穿搭令人乏味,許多上了年紀的女性都會忍不住在色彩或者圖案上做文章,讓整體看上去不夠協調。

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因而,最好是能將內外的衣服都換成深色系,然後配以色澤明亮的包包、鞋子、圍巾、飾品,來達到畫龍點睛的效果。

2. 以長款代替短款

婚紗和旗袍可以說是保證任何女性都美麗嬌艷的代表性服裝了,任何女性只要一穿上,就會立刻變得閃閃動人。

事實上,婚紗和旗袍之所以能夠起到美麗加持的效果,是因為它們造型簡單,顏色統一,進而能夠起到修飾身材,掩蓋腰腹贅肉的效果;

反之,則是上下大色差的穿搭,因為會將身體的曲線於腰腹的位置截斷,所以對腰部有贅肉的女性並不友好。

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3. 以同色系代替混色

單一色穿搭作戰是長款代替短款的應用版,利用的是「上下裝統一達到賞心悅目」的心理作用,穿法也十分簡單,只要選擇同色系就可以了。

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4. 瞬間顯瘦的I型穿搭

I字型又稱為「H型」,是讓整體身形看起來像「一條直線」的穿搭方法,能夠起到顯高、顯瘦的效果,對應的版型有長版開襟衫、浴袍款大衣、高腰褲、長版窄裙,等等。

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5. 趕走暗沉與皺紋的V字穿搭

頸部是非常容易暴露年齡地方,尤其是對於上了年紀的人來說,皺紋、鬆弛、贅肉等等,都能讓曾經穿起來好看的上衣變得不好看。

但是,一旦穿上V領,將脖子肌膚露出來,就會完全不同,不僅沒人會留意到粗壯的脖子,臉從視覺上看會小一圈,所以不妨一試。

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6. 以亮色單品引導視線

隨著年紀的增長,女性的輪廓線會逐漸從緊緻走向模糊;這時,除了鍛煉與護理,還要學會以穿搭來引導對方的視線,讓其忽略到整個輪廓。

具體做法很簡單,就是在上半身的穿搭上,製造吸睛點,如,佩戴鮮艷的絲巾、帶上帽子、穿亮色的上衣,等等,讓人們的目光集中在上半身就可以了。

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02.

熟齡女性的

12個基礎單品選購指南

然後,是適合熟齡女性的基礎單品,正是因為天天穿著,所以在版型和顏色的挑選上才十分重要。一旦選對了它們,日常的穿搭就會格外地容易:

1. 白襯衫:面料挺括是關鍵

對上了年紀的女性來說,白襯衫是非常好穿的單品;只要選擇面料挺括,頸部線條堅挺的款式,就能夠穿出幹練與知性。

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2. V領針織衫:就是要穿大一號

然後,是V領針織衫的選擇,要點就是要買大一號,讓鎖骨部位自然形成反光板,起到為臉部打光的效果。

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3. 高領衫:選擇可以單穿的款式

高領衫過去曾是內外皆可的穿搭,但熟女若是將其貼身穿著,就會讓強調出肉肉的線條,給人以大隻、臃腫的印象。

因此,熟女體型在選擇高領衫時,要選擇不貼身,可以單穿的款式,即,領口較寬/不貼脖子、腹部寬鬆、遮住屁股的款式。

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4. 黑色丹寧褲:遮蓋橢圓體型好幫手

丹寧褲是非常實用的單品,既百搭,又能夠起到掩蓋臀部下垂和腿部贅肉的效果;尤其是對於上了年紀的女性來說,適度寬鬆,長度剛好蓋住腳踝的直筒黑色丹寧褲,是穿出利落感的最佳單品。

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5. 寬版中長褲:展現腳的輕盈感

寬版中長褲是掩飾腿部線條的好伴侶,只要搭配同色上衣,就能夠穿出修身顯瘦感;在選擇款式的時候,只要注意露出腳部最細的腳踝,就可以很出彩。

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6. 長窄裙:長度越長越優雅

長窄裙絕對是專屬成熟女性的單品。裙長超過膝蓋下5cm,再加上窄身款式,就能夠形成所謂的「鉛筆輪廓」;鞋子的話,還可以根據季節任意選擇。

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7. 百褶裙:深色帶光澤面料

百褶裙因其縱直線具有很好的顯瘦效果,因此是適合熟女們的單品。挑選時,選擇深色有光澤的面料,長度位於膝蓋下方5-10cm左右即可。

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8. 垂墜感闊腿褲掩飾腿部線條,擺脫大象腿

闊腿褲同樣是不分年齡,只要一穿上,瞬間讓人潮味十足的單品。在材質上,只要選擇有垂墜感的布料,就能夠展現出優雅女人味;若能加上流行的高腰款,還能夠拉高身材,顯得又瘦又優雅。

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9. 用長版外套打造胸前V字線條

長版外套可以說是最好穿的、修飾身材的利器;利落的版型、飄動的下擺、胸前的V字,都是讓熟齡女性穿出利落感的利器。

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10. 裙裝褲裝均可搭配的粗跟短靴

短靴是春秋冬季都可穿的單品,只要與下裝同色,就能夠立馬起到拉長身形的效果;在款式的選擇上,最好是選擇真品/絨皮面料,搭配3-5cm粗跟的款式,便於行走

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11. 運動鞋要選擇絨布或絨麵皮革材質

運動鞋雖然是最方便行走的單品,但一旦選錯了款式,就會顯得休閑過了頭。因此,在選擇上,一定要選擇絨布或者絨面材質,一雙黑色,一雙米色,與不同的下身搭配。

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12. 帶給人苗條感的尖頭平底鞋

平底鞋同樣是能夠與褲裝、裙裝搭配的萬能單品,但因為熟齡女性身體本身自帶圓弧線條,因此,最好是選擇亮色的尖頭款式,體現腳步的輕盈感。

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以上,便是全書的內容。

你學會了嗎?

註:圖片來自網路

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文 | 武靈遙,一位踐行著「日讀書一本,日更文一篇」的職業讀書人,更多好書拆解詳見個人公眾號:書語人間(syrjjy)

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