紅豆和山藥還可以這樣在一起吃?甜甜蜜蜜,入口軟糯香甜

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Hello,大家好呀,我回來了,俗話說一年之計在於春,但是現在已經快到了春天當中的最後一段時間。很多朋友都趁著這個時候出去踏青旅遊,或者是和家人朋友們一起出去野餐,那麼野餐的時候,我們當然要帶上一些自己親手做的便當,結合大自然的風光一起盡情享用,這樣子才能將春遊的滿足感發揮到極致。今天沐沐想跟大家分享一款,非常適合平時上班工作學習或者是出去野餐,都非常適合帶的一道小甜點,健康美味而且顏值超高,保證一眼看去就會愛上。那麼讓我們來看一看具體的製作步驟吧。

紅豆和山藥還可以這樣在一起吃?甜甜蜜蜜,入口軟糯香甜

首先我們需要準備的食材有,山藥,紅豆適量,白砂糖少許的糖桂花以及適量的脫脂奶粉

紅豆和山藥還可以這樣在一起吃?甜甜蜜蜜,入口軟糯香甜

具體製作步驟:

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1:我們先來處理一下所需要用到的山藥和紅豆,紅豆需要清洗乾淨之後提前一晚上泡發開來,減少我們後面煮紅豆所需要的時間,山藥將他清洗乾淨之後,削去外面的表皮,然後將它切成片種這裡,我們需要注意的是,在削山藥皮的過程當中,最好需要配上一副手套。

紅豆和山藥還可以這樣在一起吃?甜甜蜜蜜,入口軟糯香甜

2:紅豆放入鍋中,注入適量清水,再加入一點白砂糖,如果正在減肥的小夥伴們可以選擇用冰糖或者代糖來代替。煮至紅豆變成軟爛的狀態,即可撈出。另一邊我們把山藥放上蒸鍋,蒸至軟爛的狀態即可。

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3:蒸好的山藥放到一個碗中,加入適量的奶粉和少許的白砂糖來提味,如果正在減肥的小夥伴們,白砂糖就最好不要加了。準備一個正方形模具。用勺子舀一點山藥泥放在模具的底層,在上面鋪上一層紅豆泥,然後再鋪上一層山藥泥,最後向山藥糕的表面撒上一點桂花糖。這樣子脫去模具之後,我們的山藥紅豆糕,就算是大功告成啦。

紅豆和山藥還可以這樣在一起吃?甜甜蜜蜜,入口軟糯香甜

春天多吃一點補氣血的食材,對我們的身體是有著很大的幫助的。清清淡雅的紅豆山藥糕作為甜點帶出去分享給朋友們也是一個非常不錯的選擇,那我們明天見啦。

紅豆和山藥還可以這樣在一起吃?甜甜蜜蜜,入口軟糯香甜

好啦,那今天的分享就暫時到這裡了,喜歡吃什麼可以在評論區給沐沐留言,我們明天再見呀!

我是葉沐沐,來到世界多年,依然保持熱愛! 美食是治癒很多不開心的良藥,讓我們在快樂的美食世界中遨遊吧!

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