抑鬱症患者能自愈嗎?

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第一,我在心理諮詢實踐中,有時會接待一些抑鬱症來訪者,他們是在接受藥物治療,即生理治療的前提下,來做心理諮詢的。以我從事心理諮詢16年的經歷及經驗看,我還沒有見過抑鬱症患者在沒有經過治療的情況下自愈的,除非他是神。

第二,對於治療抑鬱症,精神病學、臨床心理學已經形成共識,確診后的抑鬱症,不論是輕中度的抑鬱症,還是重度抑鬱症,都要接受藥物治療,這是治療抑鬱症的基本原則;然後在接受藥物治療的基礎上,在接受心理諮詢;這是人類社會目前治療或者解決抑鬱症的不二法則。英國前首相丘吉爾、我國著名電視主持人崔永元等都是抑鬱症患者,他們都是在經過藥物治療、心理諮詢的基礎上抑鬱癥狀緩解了,或者說把抑鬱症給控制住了。

第三,從抑鬱症的發病原因看,有些抑鬱症與遺傳因素有關,有些抑鬱症與人的人格特徵有關,有些抑鬱症與人所處的家庭環境有關;但是不論是哪種原因導致的抑鬱症,若要想讓自己的抑鬱症好起來,都要經過藥物治療和心理諮詢二者互相協作,才能使患者的抑鬱症緩解后好轉;試圖通過不接受治療和諮詢,就使抑鬱症治癒的,這種說法本身就非常危險。因為,抑鬱症患者有一個典型的臨床表現,即有強烈的自殺意念和行為,通過藥物治療、心理諮詢,可以減輕或者消除抑鬱症的自殺意念,防止自殺。

如果不吃藥,不接受心理諮詢,抑鬱症患者在有了自殺意念以後就可能實施自殺,這不僅嚴重危害患者本人的生命安全,也會給患者家人帶來極大的痛苦。

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因此,抑鬱症患者在沒有外界干預的情況下不可能自愈!

抑鬱症患者能自愈嗎?

抑鬱症很難自愈,靠患者自己的努力很難,很多人都走向了自殺的不歸路!

隨著生活節奏的加快,壓力增加,抑鬱症發病率逐年增加,尤其女性在生完孩子后,可能與婚前自由自在,萬千寵愛,毫無思想負擔,身心健康;而生完孩子后,突然間待孩子的重擔壓在一個人身上,孩子的哭鬧聲回蕩在耳邊,吃不好,也不能隨時想吃自己想吃的,不能出去玩,做自己想做的事,睡不好,隨時要起床換尿布抱孩子,最吃不消的是因為孩子,自己很累了,還要受到老公或者婆婆的責備,不理解,感覺老公不愛自己了,不關心自己,不喜歡自己了,沒有親密動作,自己會時不時的懷疑老公會不會背著自己,和別的女人有聯繫,導致精神高度緊張,動不動就發火,摔東西砸物品,和家人吵架,自己睡不著,一有動靜就醒,做噩夢等等;

男性呢則和女性相反,好靜,不願意說話,不喜歡和人交流,把自己關在家裡,唉聲嘆氣,對老婆孩子都不願多說話。大公司中層和明星男性多見。

抑鬱症想痊癒,一定需要家人的關懷,這是密不可分的!多談心,多陪著出去散心,多和朋友在一起玩,尤其配偶要多理解,寬容,配合心理醫生的專業心理疏導、精神科醫生的藥物治療,會慢慢好轉,加上自己的努力,會有自愈的希望!

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